Behandelingen

Bestaat er een behandeling tegen overgewicht en obesitas?

Wanneer je overgewicht of obesitas hebt en graag wilt afvallen, heb je misschien al van alles geprobeerd. Het kan een eindeloze strijd lijken en veel frustraties opleveren. Vaak wordt dit ook nog eens onderschat door je omgeving, waardoor je in een negatieve spiraal terecht kunt komen.

Toch bestaan er verschillende wetenschappelijk bewezen behandelingen om af te vallen die mogelijk ook voor jou kunnen werken.

Overgewicht kent veel verschillende oorzaken. Ook kunnen er verschillende factoren een rol spelen die afvallen tegenwerken en zo het overgewicht in stand houden. Het vinden van de juiste behandeling kan daarom een complex proces zijn. Het vaststellen van mogelijke oorzaken of in stand houdende factoren van jouw overgewicht is daarom een belangrijke eerste stap in de weg naar afvallen.

Dit hoofdstuk geeft je meer inzicht in verschillende opties om af te vallen.